découlent d'un "tas de lectures" de livres dont les auteurs se basent sur des connaissances vérifiées (pour ne pas dire scientifiques). Ensuite, j'ai ajouté "ma sauce" et ceci uniquement par intuition, odorat, "besoin" ou "envie" du moment. Si elles "sortent" directement d'un livre, je mentionne la source, mais souvent ces documents sont épuisés et presque toujours en langue allemande.


De quoi ai-je besoin ?

  • au moins deux bols en verre ou en céramique
  • un doseur (en ml) pour les HG
  • une petite balance de cuisine
  • une cuillère en bois
  • un petit mixer
  • une casserole (pour faire un bain-marie)
  • quelques petits flacons en verre (50 ml, 100 ml)
  • quelques petits pots en verre

Les Huiles

Les Macérations

Les Crèmes et Baumes

Les Masques et Peelings

Les tonics